06 2022

網走レストランアルカディア網走産生ウニとイバラ蟹のパスタ

（記2022年8月6日）

　昨夜の後夜祭、大した飲んでないのに、朝起きると思いっきり寝坊していた。20kmでDNFしたけど、それなりに消耗していたようだ。

　昨夜の時点では、オホーツク流氷館でも行ってみようかな、なんて思っていたけど、こんなに寝坊してしまっては予定変更だ。まあ、まずは朝メシ。ドーミーインはついつい海鮮をモリモリしてしまう。

　朝メシのあとは朝フロへ。ランドリーがある。ああ、そうだカバンの中の臭うやつを洗濯して、午前中はホテルでゆっくりしよう。

　ゆっくりしようと思ったのは、足に軽い筋肉痛もあったから。左膝もかなり張っている。2月に膝を痛めた後、6月の千歳JALでフルを完走しても筋肉痛なんか出なかったのに、かなり遅いペースの20kmちょっとで筋肉痛。
　なれない気温の中で走ったので、負荷が大きかったんだろうか。